Как Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ бСспокойство связано с ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

Как Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ бСспокойство связано с ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ систСмы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ натяТСниС становится ускоритСлСм для ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, образуя Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24 ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСврологичСской систСмы. Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спСцифичСская ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ трСвоТности ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° систСмы.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ скрытоС Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ явлСниС появляСтся

Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ составляСт Ρ‚Π΅Π»Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° прСдстоящиС события ΠΈΠ»ΠΈ измСнСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ нСврологичСской систСмы, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ количСства ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° Π² циркуляции. Π’Π΅Π»ΠΎ настраиваСтся ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°Π½ΡΡƒ, сосрСдотачивая рСсурсныС запасы.

ГСнСтичСски процСсс Vulkan 24 развивался ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π² рискованных условиях. Π’ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌ общСствС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ бСспокойства измСнились, Π½ΠΎ тСлСсныС систСмы ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅. ГрядущиС испытания, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹, Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ способствовали нашим ΠΏΡ€Π°ΠΎΡ‚Ρ†Π°ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·.

БиохимичСскиС процСссы ΠΏΡ€ΠΈ бСспокойствС Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ большоС количСство областСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. МиндалСвидноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ химичСский ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° стараСтся Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ слоТный систСма ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ состояниС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ готовности ΠΊ активности.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ натяТСниС запускаСт тяготСниС ΠΊ активности

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24 создаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дискомфорт Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ полоТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ТСлаСтся ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ СстСствСнно стрСмится ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство волнСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ЀизиологичСскиС измСнСния ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°, рост физичСского натяТСния, усилСниС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ восприятия. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ систСму ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ссли грядущая Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. ΠœΠΎΡ‰ΡŒ, сосрСдоточСнная Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ напряТСнной ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°, нуТдаСтся Π² Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· осознанныС дСйствия.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ систСма дСйствуСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· созданиС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСсса ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ напряТСниС становится Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒΡ‰Π΅ΠΉ энСргиСй, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ грядущСго события, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС чувствСнный стимул для активности.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠ°

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ влияСт Π½Π° количСство Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ напряТСния. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ производят Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ прогнозирования успСха, Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ – бСспокойство ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°Ρ…. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ систСмы, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ процСссы.

ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ сознания ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ появлСния ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Ѐантазия успСха ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ высвобоТдСниС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, создавая приятноС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅. ОпасСниС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ запускаСт стрСссовыС систСмы, сосрСдотачивая возмоТности для избСТания нСблагоприятного сцСнария. Vulkan 24 ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ умствСнных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

Π₯ронологичСская ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ осущСствляСт Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠ΅ намСрСния. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ наступлСния Π΄Π΅Π΄Π»Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ события стрСсс ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ стимул ΠΊ активности.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² создании Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ стимула

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ чувствСнноС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сказываСтся Π½Π° ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ напряТСния. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ оТидания ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ достиТСния, пСссимистичныС – Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ ΠΎ вСроятных ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°Ρ…. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ способны ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹.

ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдставлСния грядущСго Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ наступлСния Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ достиТСния Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅ΠΊΡ€Π΅Ρ†ΠΈΡŽ нСйротрансмиттСра, создавая ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ прСдчувствиС. ОпасСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ стрСссовыС процСссы, концСнтрируя ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» для избСТания Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сцСнария. Vulkan 24 активизируСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ мыслСнных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

Π₯ронологичСская пСрспСктива Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ мСсто Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ яркиС чувствСнныС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ намСрСния. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π΄Π»Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нарастаСт, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒΡ‰ΠΈΠΉ заряд ΠΊ активности.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ напряТСниС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ участиС

ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ возбуТдСния описываСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠΌ ЙСркса ΠΈ Додсона, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ сбалансированноС Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Блишком слабый ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ возбуТдСния ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΡŽ ΠΈ отстранСнности, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ большой – ΠΊ стрСссу ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡Ρƒ. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ готовности.

Π£ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ усиливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ осознанности Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ…, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способности ΠΈ ускоряСт принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° сущСствуСт Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ максимальной подготовлСнности, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ синхронно. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24 ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠ° продуктивности ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ спокойствиСм ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

  1. Π‘Ρ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ внимания Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ умствСнных возмоТностСй
  2. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°
  3. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ стрСмлСния ΠΊ завоСванию исхода
  4. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ функциями Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°

ЀизиологичСскиС ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ возбуТдСния ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ сбалансированноС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°, нСбольшоС напряТСниС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ чувство бодрости ΠΈ готовности ΠΊ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· нСудобства ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ трСвоТности.

Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³

КолСбания Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°Ρ… ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСмонстрации способностСй. БомнСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ психологичСский Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ стимулируСт ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ стараниям. Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ пытаСтся ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ колСбания Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ… успСхов.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² дСмонстрации собствСнной компСтСнтности. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24 ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ психологичСскиС вопросы, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· практичСскиС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΌΠ±ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вопросы Π² своих рСсурсах ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ для саморазвития. НамСрСниС Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ силы. БущСствСнно Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ сомнСния, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ прогрСсс, ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ самобичСваниС, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Как Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° способствуСт ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π΅

АффСктивноС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ сСлСктор сосрСдоточСнности, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ волнСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ автоматичСски фокусируСтся Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ напряТСния, отвСргая посторонниС аспСкты. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ функция гСнСтичСски образовался для ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ сил Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ трансформации ΠΏΡ€ΠΈ бСспокойствС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ фокуса сосрСдоточСнности ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ рСактивности ΠΊ Ρ€Π΅Π»Π΅Π²Π°Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. НорэпинСфрин, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ стрСссС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24 дСлаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм чувствСнного ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

БфокусированноС Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ достоинства, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСдостатки. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, прСнСбрСгая прСпятствия. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡƒΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ критичСской ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ фокуса внимания дСлаСтся Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ЧувствСнная энСргия ΠΊΠ°ΠΊ базис упорства

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, пороТдаСмая Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, выступаСт источником энСргии для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… дСйствий. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, аффСктивная ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π° ΠΊ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ психологичСская участиС Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ рСсурс возмоТностСй для ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π°Π΄ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

Упорство подпитываСтся чувствСнным зарядом, привязанным с Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΠΌ интСнсивнСС психологичСская ассоциация с Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Vulkan 24 питаСтся ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, которая Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с трудностями.

  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ усиливаСт ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ
  • Π£Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ миссии ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π² возмоТностСй
  • ЧувствСнная ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… успСхах подкрСпляСт Ρ†Π΅Π»Π΅ΡƒΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Π‘Π°ΠΌΠΎΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ самооцСнка ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия

НСйрохимичСскиС ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ рСгулярноС ΡΠ΅ΠΊΡ€Π΅Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ДопаминСргичСскиС ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, сСротонинСргичСскиС – ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ состояниС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ слоТности ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… усилий.

Когда Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² собствСнный ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ

ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ возбуТдСния Π² ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ осущСствляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ восприятиС ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ чувствСнных сигналов. ВмСсто стараний Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, цСлСсообразнСС Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ силу для достиТСния Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. РСинтСрпрСтация бСспокойства ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° мобилизованности ΠΊ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ трансформируСт Π΅Π³ΠΎ воздСйствиС Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ испытания ΠΊ поступкам

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ прСвращСния волнСния Π² ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ происходит ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ бСздСйствСнного ощущСния ΠΊ энСргичному ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ энСргия направляСтся Π² конструктивноС Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ построСниС стратСгии поступков. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24 стимулируСтся ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Бпособы ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСсмотра ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ тСлСсныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ бСспокойства ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ мобилизованности ΠΊ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ успСхам. УскорСнноС Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сСрдца понимаСтся Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ проявлСниС напряТСнности, Π° ΠΊΠ°ΠΊ активизация рСсурсов. ОписанноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° трансформируСт Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² плюс.

Как Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ чувство вСсомости намСрСния

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ выступаСт сигналом значимости прСдстоящСго события. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ расходуСт силы Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… событий. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ бСспокойства нСпосрСдствСнно соотносится с ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, пороТдая Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ усилСния ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ чувствСнныС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ интСнсивнСС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ соСдинСно с Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Π°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ дСлаСтся. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24 ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ достиТСния.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° возбуТдСния ослабляСт ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ

Π’ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ нСдостаток психологичСского возбуТдСния ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ цСнности Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Когда ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ это ΠΊΠ°ΠΊ сигнал ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Апатия ΠΈ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ дистанцированности.

ΠŸΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² соотвСтствии с психологичСской Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24. Π¦Π΅Π»ΠΈ, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ наимСньшСС объСм энСргии ΠΈ внимания. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ скорой ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°ΠΆΠ΅ интСрСса.

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ измСнСниям ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ связана ΠΎΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стимуляции. НСдавно ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π² условиях ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ чувствСнного возбуТдСния. НСдостаток бСспокойства замСдляСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ постиТСния ΠΈ настройки ΠΊ свСТим трудностям.

Как осознанноС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° позволяСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ прСпятствиС. ΠžΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² формирования ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ трСвоТности ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ силой ΠΈ курсом. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² управляСмыС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ 24.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ «mindfulness» Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° чувствСнными условиями Π±Π΅Π· быстрого рСагирования. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡƒΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π». РСфлСксивныС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ рСгуляции ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ достиТСния, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ бСсСду. Π­Ρ‚ΠΈ способы ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ шанс ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, удСрТивая Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ возбуТдСния. Vulkan 24 прСвращаСтся Π² направляСмым силой для достиТСния Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² самоконтроля.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ люди находят Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² стСчСниях ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ люди находят Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² стСчСниях ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠ΅ сознаниС бСспрСстанно ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ сосСдниС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ явлСниями. Вакая характСристика ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ заставляСт ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ являСтся Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρƒ людского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, которая создавалась Π½Π° протяТСнии тысячСлСтий прогрСсса.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ – базовая ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личности

ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ логичСских взаимосвязСй встроСн Π² Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ чСловСчСского понимания ΠΌΠΈΡ€Π°. Π Π°Π·ΡƒΠΌ машинально стрСмится ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, создавая доступныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ для толкования ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ активируСтся постоянно, Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ встрСчаСтся с Π΄Π²ΡƒΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ бСспорядком.

Π­Ρ‚Π° Π½ΡƒΠΆΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ систСма выТивания. ЧСловСчСскиС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, добивались ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ рисков ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ, задСйствуя Π΅Π΅ ΠΊ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² большСй стСпСни комплСксным ΠΈ абстрактным ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой

Π Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ опрСдСлСния ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ производят Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Если Π΄Π²Π° события происходят Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ содСрТат Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ характСристики, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ структуры автоматичСски ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ присутствиС соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ. 7k casino прСвращаСтся Π² слСдствиСм Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

ΠœΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ шанс стСчСний сущСствСнно большС, Ρ‡Π΅ΠΌ прСдставляСтся основной массС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ всСлСнной ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мноТСства событий Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, поэтому стСчСниС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… оказываСтся тСорСтичСски Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ. Однако ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ интуиция ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ числами ΠΈ вСроятностями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ значимости ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стСчСний.

Роль ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ стСчСний

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ самочувствиС сущСствСнно отраТаСтся Π½Π° объяснСниС явлСний. Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ восприимчивым ΠΊ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² происходящСм. Π’Π΅ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ, страх ΠΈΠ»ΠΈ бСспокойство ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ подробностям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ связанными с психичСским ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

НСйробиологичСскиС изучСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствСнныС области сознания Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ связаны с областями, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° выявлСниС закономСрностСй. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ интСнсивно Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ стрСсса, побуТдая Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ связи Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Как оТидания ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ происходящСго

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ установки ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ понимания, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вся ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ склонСн Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ события, Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ взгляды, ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ обозначаСтся ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ толкования, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° восприятиС стСчСний. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ проявляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· фокус принятых понятий ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ явлСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. Π Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ убСТдСния, прСдрассудки ΠΈ философскиС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ таинствСнныС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ взаимосвязи.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ поиска оснований ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ²

ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, постоянно создавая ряды Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ слСдствий. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ автоматичСски, Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ управлСния, ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ нСзависимыми Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ причинности ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ интСнсивна, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ. 7k casino ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ взаимосвязи Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ситуациях нСдостаточной свСдСний. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ осознаСтся ΠΊΠ°ΠΊ дискомфортноС самочувствиС, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ.

  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ искаТСниС – ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ явлСния ΠΊΠ°ΠΊ прСдзнамСнования сСгодняшнСго
  • Π˜Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сохранСниС – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ совпадСний ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ событиями
  • Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ объСдинСния – слияниС Ρ€Π°Π·Ρ€ΠΎΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ стСчСния Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ сильнСС заурядных событий

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Ρƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ значимости: Ρ‡Π΅ΠΌ сильнСС чувство, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ сохраняСтся Π² долгосрочном Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΡƒΠ°Ρ€Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ структуры внимания ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ сохранСния.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ явлСния Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ повсСднСвной Π±ΡƒΠ΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ яркиС впСчатлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· памяти ΠΈ выглядят Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π½ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° с совпадСниями ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² воспоминаниях ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Как рассказы Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ взглядов ΠΎ значимости пСрСсСчСний. ΠŸΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ приятСлСй, Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ массмСдиа Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ прСдставлСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ таинствСнныС события ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ повсСмСстно. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ историями ΠΎ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… пСрСсСчСниях, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ± Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Ρ‹Ρ….

Групповая воспоминания сообщСства Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ рассказы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…ΡŠΠ΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ нахоТдСния скрытых смыслов Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡΡ.

Если ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ смысла способствуСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

Чувство командования Π½Π°Π΄ Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ условиями ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°. НахоТдСниС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π² 7k casino прСдоставляСт иллюзию понимания ΠΈ опрСдСлСнности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сокращаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ давлСния ΠΈ волнСния.

Π’ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ прогнозируСмости ΠΈ Π΅Π΅ ΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ воздСйствиС

Π£Π±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ смысл, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ порядка Π² Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. 7k casino Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сознания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСйствуСт ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Π²ΡƒΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сСбя ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ссли ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ происходящСС, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ссли это объяснСниС базируСтся Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… основаниях.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ объяснСния пСрСсСчСний обСспСчиваСт Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ причастности Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ собствСнной ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ сокращаСт чувство бСссилия ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ самоуваТСниС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ довСряСт Π² свою ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ участи.

Как ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ структуры сниТаСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

БистСматизированная модСль ΠΌΠΈΡ€Π°, Π³Π΄Π΅ всС явлСния соСдинСны, создаСт Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡŽΡ‚. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²Π΅Ρ€Π° Π² сущСствовании Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ событий ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ пСрСТиваниям.

НСйрофизиологичСскиС изучСния Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состояниС контроля запускаСт Π·ΠΎΠ½Ρ‹ наслаТдСния Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ производство Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² напряТСния. ВыявлСниС значСния Π² соотвСтствиях запускаСт эти ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, создавая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ соСдинСниС.

Анализ ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ личности с ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мСньший ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ трСвоТности. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² прСдопрСдСлСнности событий ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ прСдстоящСго. Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ мировоззрСнчСскиС систСмы ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ эту Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρƒ, давая Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ случайных явлСний.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ прСдрасполоТСн ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ЀилогСнСтичСскоС становлСниС Π½Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ людской Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΊ осознанию ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ СстСствСнной обстановкС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ явлСний Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ допустимо Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для выТивания. ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ всСлСнная насыщСн Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ.

  1. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° – ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° прСдстоящиС Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… событиях
  2. АпофСния – тСндСнция Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ взаимосвязи Π² случайных Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…
  3. Π›ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ – восприятиС ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ Π² ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сигналах

БиологичСскиС достоинства распознавания ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ² ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СстСствСнный ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€ стимулировал ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ° Π² кустах, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚Π° установка Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π° Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ этапС ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° соврСмСнноС осознаниС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Поиск значСния ΠΈ Π΅Π³ΠΎ воздСйствиС Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ дСйствия

ОбъяснСниС совпадСний ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… сигналов влияСт Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹, ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ явлСниях. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ прСвращаСтся Π² ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ поступков, устанавливая Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ поступков Π² ваТнСйшиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ бытия.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ поиску скрытых смыслов, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ Π½Π΅Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ нСзащищСнности ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияниями.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия поиска ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ² Π² Ρ…Π°ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… явлСниях Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ заблуТдСния, прСдрассудки ΠΈ Ρ‚Π΅Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π΅. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΡƒΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡƒΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ поиску ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-слСдствСнных соСдинСний для образования Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ установок.

ЭлСктронная эпоха ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»Π° Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ поисковых систСм ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΠΈ, Π³Π΄Π΅ участники Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ прСимущСствСнно ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΡ… мнСния свСдСния. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ иллюзию правдивости выявлСнных связСй ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΡ… Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ измСнСния Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ измСнСния Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ЧСловСчСская ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° устроСна Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ бСспрСстанно стрСмимся ΠΊ прогрСссу ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ становится Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, которая Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ нашСго ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса ΠΈ влияСт Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π‘Π΅Π· чувства трансформаций ΠΈ двиТСния Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ стараСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π² состоянии пСрСрасти Π² сущСствСнныС психологичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² трансформациях Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π² нас Π½Π° гСнСтичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. Наш ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ сконструирован Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ рСгулярно ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ стимулы ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° многочислСнныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ тСчСния ситуаций Π² vodka casino Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π΅. Когда сущСствованиС прСвращаСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ прСдсказуСмой ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ стартуСт ΡƒΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ симптомы: ΠΎΡ‚ повСрхностной скуки Π΄ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ подавлСнности.

Как Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ трансформации Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ настроСниС

ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ трансформации ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ сущСствСнноС эффСкт Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ самочувствиС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Когда ΠΌΡ‹ чувствуСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша Тизнь ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, осущСствляСтся запуск ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… нСйрохимичСских ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ вСщСств наслаТдСния ΠΈ побуТдСния. Π­Ρ‚ΠΎ прСдставляСт собой ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ элСмСнтом Π² ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ психологичСского благополучия ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ процвСтания.

БиологичСски наш систСма ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ симпатичСской Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способностСй ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ умСния ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Личности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ систСматичСски Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π° Π² свою Тизнь, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ стрСссоустойчивости ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ устойчивости.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ изыскания ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ развития Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° – вСщСства, связанного Π·Π° чувство наслаТдСния ΠΈ стимулированиС. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² своих занятиях ΠΈΠ»ΠΈ воспринимаСт благоприятныС измСнСния Π² внСшнСй срСдС, Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°ΠΊ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ избранная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° дСйствий эффСктивна.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ отсутствиС двиТСния Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ чувство застоя

НСхватка двиТСния Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ситуации, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ психологи ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ смысловым Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Тизнь лишСно значСния ΠΈ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС отличаСтся сниТСниСм побуТдСния, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ цСлостным ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ нСудовлСтворённости сущСствованиСм.

ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ отраТаСтся Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ аспСкты чСловСчСской ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ производству ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Π”Π°Π»Π΅Π΅, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ дСпрСссивных ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ².

  • УмСньшСниС ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ адаптивности ΠΈ способности ΠΊ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ трудностСй
  • ДСградация уровня восстановлСния ΠΈ сбой ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ²
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ физичСских ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… физичСских ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½
  • Π˜ΡΡ‡Π΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ увлСчённости ΠΊ занятиям, которая Π΄ΠΎ этого приносила ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² vodka casino ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π² состоянии застоя способно привСсти ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ слабости – ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ситуации, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ пСрСстаёт ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ усилия Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою обстановку, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚.

Как нСбольшиС измСнСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса

Для создания пСрСТивания Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ. Часто достаточно Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ нСбольшиС измСнСния Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ психологичСскиС систСмы, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° чувство прогрСсса ΠΈ роста. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-трансформации способны Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мноТСствСнных сфСр сущСствования: ΠΎΡ‚ измСнСния ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π΄ΠΎ освоСния Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ (casino vodka).

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ поэтапного развития базируСтся Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ трансформации ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ прогрСсс Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π΅. БущСствСнно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ создаёт базис для ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ шага Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄.

БпСциалисты ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ряд Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ стСпСни эффСктивно Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ двиТСния. К Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ срСдС, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°Π΅Π² ΠΈ Ρ†Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ общСствСнных связСй ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ нСизвСстных способностСй. ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ способствуСт личностям ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ роста Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½.

Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ власти Π½Π°Π΄ сущСствованиСм

Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ΡΡ прочная взаимосвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ чувством двиТСния Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ контроля Π½Π°Π΄ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ событиями. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ энСргично ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ приспосабливаСтся ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ усиливаСт своё ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ способности Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ срСду.

Локус контроля – ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ конструкт, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ личности ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π² силах ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ситуации, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Личности с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ источником управлСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² своСй сущСствовании. Они Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‚ измСнСния ΠΊΠ°ΠΊ возмоТности для ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ двиТСния, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ опасности ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

  1. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ постановка Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ влияния
  2. Π”Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ принятиС Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² способствуСт созданию Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ
  3. Π Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ исслСдованиС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ развития
  4. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° укрСпляСт благоприятный ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ

Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ своСй Тизнью, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ со напряТСниСм ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивы ΠΊ мноТСствСнным Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°ΠΌ.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дальшС сохраняСт психологичСский тонус

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡ дальшС ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ развития ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Когда ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши стрСмлСния приводят ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² casino vodka, происходит Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ содСйствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ психологичСского состояния.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ соСдинён с нашСй Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ Π½Π° прСдстоящСС. Когда Тизнь ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ автоматичСски стартуСт Ρ€Π°ΡΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… этапах, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ благоприятныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΎΡ‚ нСблагоприятных Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ способствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ оптимистичный взгляд Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния выполняСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ смысла ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ воспринимаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ сущСствованиС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ роста, это вносит Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ активностям ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ чувство причастности ΠΊ something ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ.

Когда Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ становится основой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ энСргии

Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² состоянии ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ источником Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ силы, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° сочСтаСтся с Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ насилиС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³, Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСмлСния ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈ двиТСнию.

Для трансформации активности Π² основу энСргии трСбуСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈ умСниями. Когда Ρ†Π΅Π»ΠΈ слишком Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ рост ΠΈ Π² состоянии привСсти ΠΊ Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ. Когда ΠΎΠ½ΠΈ слишком Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅, развиваСтся стрСсс ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСссилия ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° развития находится Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ старания, Π½ΠΎ достиТСниС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° сохраняСтся достиТимым, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² vodka casino ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ рСакция Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ измСняСтся Π² соотвСтствии ΠΎΡ‚ большого количСства элСмСнтов, содСрТа ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСакция Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ формируСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· пошаговоС собираниС ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ привыкания ΠΊ трансформациям.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ аспСктом создания ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ слуТит созданиС психологичСской гибкости – возмоТности ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². Π­Ρ‚ΠΎ содСрТит Π² сСбя ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ casino vodka ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ бытия ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пСрспСктивы для развития Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² слоТных ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ….

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ содСйствуСт ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ сущСствованиС Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π² сущСствовании содСйствуСт эффСктивнСС ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ сами ΠΏΠΎ сСбС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ случаСтся ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ тСндСнция ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ создаёт ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ испытаниями.

Когда ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ рСгулярно встрСчаСтся с трансформациями ΠΈ эффСктивно ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ создаётся психологичСская ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ нСпрСдсказуСмости Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Он Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ ситуации Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ шанс для Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ роста.

ЭкспСримСнты Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ личности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ энСргично ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ трансформации Π² своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ толСрантности ΠΊ нСясности ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ со напряТёнными ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ. Они Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ скорого принятия Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² условиях ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ возмоТности.

Как чувство трансформаций Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ долгосрочной стимулирования. Когда ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ своих усилий ΠΈ воспринимаСт Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, это ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ активности ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ вовлСчённости.

ΠŸΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, основанная Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ прогрСсса, выдСляСтся особой ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° подкрСпляСтся ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ эффСктивности Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ приступаСт Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ своим умСниям ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обрСтСния поставлСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ силу для устранСния Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ трудностСй.

БущСствСнным ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ создания ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ побуТдСния прСдставляСт собой Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹. Личности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ двиТСния Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… дСталях Π² vodka casino ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ побуТдСния Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ° нСдоступны.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ЧСловСчСская ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ устроСна ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ постоянно направляСмся ΠΊ двиТСнию ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒΡ‰Π΅ΠΉ силой, которая Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ нашСго бытия ΠΈ отраТаСтся Π½Π° цСлостноС восприятиС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Π΅Π· чувства ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ прогрСсса Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ бСспокойство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ способно Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² трансформациях Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² нас Π½Π° биологичСском основании. Наш ΠΌΠΎΠ·Π³ устроСн Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ постоянно отыскиваСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° многочислСнныС сцСнарии развития событий Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. Когда сущСствованиС становится слишком ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ стартуСт ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ потрСбности трансформаций Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ симптомы: ΠΎΡ‚ повСрхностной Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ тяТёлой угнСтённости.

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ трансформации ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ самочувствиС

ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ измСнСния ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ эффСкт Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС личности. Когда ΠΌΡ‹ воспринимаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша Тизнь находится Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, происходит Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… нСйрохимичСских процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ производству вСщСств радости ΠΈ побуТдСния. Π­Ρ‚ΠΎ являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² сохранСнии Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ процвСтания.

ЀизиологичСски наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° трансформации Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ способности ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² Π²ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ рСгулярно Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ измСнСния Π² свою Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ стойкости ΠΈ психологичСской равновСсия.

НаучныС исслСдования Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувство прогрСсса дальшС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° – элСмСнта, связанного Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ наслаТдСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π² своих Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ воспринимаСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² внСшнСй обстановкС, Π΅Π³ΠΎ сознаниС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ сигнал ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выбранная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° дСйствий Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ отсутствиС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ создаёт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ стагнации

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ двиТСния Π² сущСствовании ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ возникновСнию ситуации, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ спСциалисты Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΠ·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π»ΠΎΠΌ. Индивид стартуСт Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ смысла ΠΈ направлСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ отличаСтся сниТСниСм ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ цСлостным ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Тизнью.

ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ отраТаСтся Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ стороны людской ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, сниТаСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ созданию Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Π”Π°Π»Π΅Π΅, слабССт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² силах Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… эпизодов.

  • ПадСниС ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ подвиТности ΠΈ умСния ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ трудностСй
  • ДСградация Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ соматичСских проявлСний Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… физичСских оснований
  • Π£Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° заинтСрСсованности ΠΊ активности, которая ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ приносила ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π² ситуации застоя Π² состоянии ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ созданию ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ бСспомощности – психологичСского состояния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ усилия Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ пСрспСктивы фактичСски ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚.

Как Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ трансформации ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ чувство развития

Для создания пСрСТивания двиТСния Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ трансформации Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° чувство прогрСсса ΠΈ развития. Π­Ρ‚ΠΈ микроизмСнСния Π² состоянии ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ мноТСствСнных сСкторов Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ: ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° слуТбу Π΄ΠΎ познания Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… способностСй ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ (ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½).

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ пошагового развития основан Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ Π² силах Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π΅. БущСствСнно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ нСбольшоС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ строит основу для ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ шага Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄.

Π£Ρ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ мноТСство Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° чувство Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ. К Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ измСнСния Π² внСшнСм ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, модификация ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°Π΅Π² ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΎΠ², Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ общСствСнных ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ людям ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Ρ… трансформаций.

Бвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ власти Π½Π°Π΄ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ

Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ΡΡ тСсная соСдинСниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ чувством собствСнного контроля Π½Π°Π΄ происходящими ситуациями. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ трансформаций ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ своё чувство собствСнной Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ способности Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ влияния – ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ конструкт, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ люди ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ способны ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΡ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ влияния ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ обходятся с трансформациями ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Они Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ трансформации ΠΊΠ°ΠΊ пСрспСктивы для роста ΠΈ двиТСния, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ риски постоянства.

  1. ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ постановка ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ чувство управлСния
  2. Π­Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ осущСствлСниС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ содСйствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ активности
  3. Π Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ прогрСсса
  4. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ успСхов Π² Π²ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ фиксируСт ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ

ЭкспСримСнты Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ личности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ влияниС Π½Π°Π΄ своСй Тизнью, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ со Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивы ΠΊ мноТСствСнным ΡΠΊΠ·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ трудностям.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ настрой

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса слуТат ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ стимуляторами для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сознания. Когда ΠΌΡ‹ наблюдаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши стрСмлСния Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ ΠΊ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½, случаСтся Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² радости Π² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ настрой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ соСдинён с нашСй ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ Π½Π° грядущСС. Когда сущСствованиС находится Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ автоматичСски стартуСт Ρ€Π°ΡΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… этапах, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния. Π­Ρ‚ΠΎ создаёт Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ взгляд Π½Π° сущСствованиС.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ воспринимаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Тизнь ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ясный курс роста, это вносит Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ поступкам ΠΈ создаёт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ принадлСТности ΠΊ something ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ.

Когда Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° становится источником Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ энСргии

ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² состоянии ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ источником Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° сочСтаСтся с Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цСнностями ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ запросами личности. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях измСнСния Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ насилиС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСмлСния ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ двиТСнию.

Для трансформации двиТСния Π² Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ равновСсиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ испытаниСм ΠΈ возмоТностями. Когда Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ излишнС простыС, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ прогрСсс ΠΈ способны ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ скукС. Когда ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ нСпростыС, развиваСтся Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ чувство бСспомощности ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ситуациСй. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ роста располагаСтся Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ возмоТностСй ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°, Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ усилия, Π½ΠΎ достиТСниС Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ осущСствимым, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° трансформации

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ измСняСтся Π² соотвСтствии ΠΎΡ‚ большого количСства аспСктов, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ личностныС Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ состояниС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ психологичСский ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ формируСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· пошаговоС сбор Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ трансформациям.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ аспСктом создания ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ измСнСниям прСдставляСт собой Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ психологичСской гибкости – возмоТности ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² зависимости ΠΎΡ‚ полоТСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ сущСствования ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ для роста Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² нСпростых ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ….

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ способствуСт ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ сущСствованиС активности Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ измСнСния сами ΠΏΠΎ сСбС Π² состоянии ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прСдстоящСго. Π­Ρ‚ΠΎ осущСствляСтся ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ способности ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с всСвозмоТными испытаниями.

Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ систСматичСски ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ формируСтся психологичСская ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ нСпрСдсказуСмости Π² Π²ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½. Он приступаСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ситуации Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ пСрспСктиву для Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… достиТСний ΠΈ прогрСсса.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ толСрантности ΠΊ нСпрСдсказуСмости ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ обходятся со Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ситуациями. Они Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ умСния ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ситуациях Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ свСдСний ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ доступныС рСсурсы.

Как ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ создаёт ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² создании ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стимулирования. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ своих ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ чувствуСт прогрСсс Π² достиТСнии ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ², это ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‚Π»ΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ поступки ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ участия.

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ развития, выдСляСтся ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° поддСрТиваСтся ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ своим возмоТностям ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ достиТСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаёт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ силу для устранСния прСпятствий ΠΈ трудностСй.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌ элСмСнтом развития долгосрочной ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ являСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ прогрСсса Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… дСталях Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ побуТдСния Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² этапы, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹.

Π—Π°-счёт-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСрвная-систСма Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ-Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π—Π°-счёт-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСрвная-систСма Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ-Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ-Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ само-собой: ΠΌΠΎΠ·Π³ рСгулярно Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ эпизоды плюс Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ-Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚-смысл Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ vavada зависит Π½Π°-основС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ бэкграунда, Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° систСмы плюс ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. ОсознаниС устройства ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ-Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ позволяСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ плюс ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ любой-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ‚ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅.

ΠΠ΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ-систСму ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ модСль ваТности: ΠΎΠ½-ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ сигналы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эпизод воспринимаСтся Π²-качСствС Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСпрСдсказуСмо ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅, шанс приятной ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡ΠΈ растСт. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эпизод каТСтся Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ совсСм-Π½Π΅ нСсСт обновлСния, эмоция часто ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅-яркая, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²-случаС фактичСски сильном Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅ Π²Π°Π²Π°Π΄Π°.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ поощрСния: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ приятноС «ΠΎΡ‚мСчаСтся»

На основС радости Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° сСти поощрСния — комплСкса Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ дСйствия с сигналом «ΡΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ». Часто называСтся Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ: Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ участвуСт Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² нСпосрСдствСнной «Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ» эмоции. Он усиливаСт стрСмлСниС воспроизвСсти шаг, Ссли ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½.

Π’-ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° случаСтся ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ исход Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ ваТности: ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ усиливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, закрСпляСт увязку Π²-ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ΅-ΠΌΠ΅ΠΆ ситуациСй ΠΈ исходом, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ-Π²-памяти. Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² часто связана ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, «ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ» ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ… это выраТаСтся Π²-качСствС рост вовлСчСнности вслСд-Π·Π° ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ сСссии Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Ошибка ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°: Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ярчС, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°

Один срСди Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° — сопоставлСниС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° с ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ. Если ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈ исход Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» сильнСС, ΠΌΠΎΠ·Π³ записываСт «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°». Как-Ρ€Π°Π· эта-Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ярчС: эпизод считываСтся Π²-качСствС приятный бонус, Π° вовсС-Π½Π΅ Π²-качСствС само-собой-Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°.

По ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΈ-Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. УспСх, которая «ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»Π°ΡΡŒ Π±Ρ‹», ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅, Π²-сравнСнии-с успСх Π² нСпростых контСкстах. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выглядСл Π½Π΅ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, приносит большС приятности. НСрвная-систСма экономит ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ Π²-мСстах, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ обучСния: Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всё-Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ прСдсказуСмо, Π²-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ мСньшС оснований Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Ρƒ.

Ѐокус ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ: нСрвная-систСма радуСтся Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² тСсно связана с фокусом. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π»ΠΎ «Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅», Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ станСт ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡: Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ эти-элСмСнты чувствСнно Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ складываСтся ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… оснований: свои Ρ†Π΅Π»ΠΈ, условия, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ плюс Ρ†Π΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…Π°. Когда ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сил, мозговая-систСма ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ «ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠ΅Ρ‚» Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ успСха. Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ успСхи послС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ярчС, Π²-сравнСнии-с большиС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ситуациях.

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ-слСд ΠΈ сопоставлСниС: ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ зависит Π½Π°-основС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ-ΠΆΠ΅, с-Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ

Мозг практичСски всСгда соотносит: с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, с Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ. Вакая ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° vavada ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ эту-Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Если ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ «Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ», Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚.

Π’-части ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π° влияСт ΠΈ Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ эпизод Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ зафиксировано Π² памяти. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ всС элСмСнты, Π° «Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹» Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΈ. Когда Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» занятия смазано ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ напряТСниСм, ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ слСд портится. Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ свСдСниС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Ρƒ сСссии часто мСняСт Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сущСствСннСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ занятия ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π°Π²Π°Π΄Π°.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ привыкания: ΠΈΠ·-Π·Π°-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ слабССт

ΠŸΡ€ΠΈΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт: ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ стимулы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вовсС-Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ систСму чувств. Из-Π·Π° этого Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ занятия с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ vavada вовсС-Π½Π΅ «Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ», Π½ΠΎ адаптация. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² Π΄Π°Ρ‘Ρ‚-Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ постоянноС усилСниС Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° разумная пСрСнастройка ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ².

Π’ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ выраТаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ослаблСниС интСрСса ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ схоТих миссий ΠΈΠ»ΠΈ чСрСсчур Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… сСссиях Π±Π΅Π· ясных ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. НСрвной-систСмС Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹: новая стратСгия, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ конкрСтная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ смСна Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π°.

Чувства Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ: Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ сильнСС Π² восстановлСнии, слабСС Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ рСакция опираСтся ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НСдосып, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ напряТСниСм ΠΈ хроничСскоС напряТСниС ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ сигналам. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ опираСтся-Π½Π° с Ρ‚Π΅ΠΌ-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ мозговая-систСма Π² Ρ„Π°Π·Π΅ охранСния ставит-Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ опасности ΠΈ сбои, Π° вовсС-Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ.

Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² «Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅-Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ», объяснСниС Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эпизодов. Иногда ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° оцСнивания фактичСски Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² экономном Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅. Π‘ΠΎΠ½, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ-Π΅Π΄Ρ‹, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ физичСская-Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π² Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ — ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° ΠΈ процСсса.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹: ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ растСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

НСрвная-систСма ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½: ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· сообщСства усиливаСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сопричастности ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ. Π’ врСмя постоянноС сопоставлСниС с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ собствСнный прогрСсс Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ².

Групповая атмосфСра дСйствуСт Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ считаСтся «Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ радости». Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²-ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° постоянной ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΉ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, нСрвная-систСма пСрСстаёт ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этапныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. НаиболСС рабочая настройка Π²Π°Π²Π°Π΄Π° — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ рост ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ лишь ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Каким-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ рСгулярнСС ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ сигналы для ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π°

Π Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²-Π»ΠΎΠ± слоТно, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ контСкст, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…-условиях нСрвная-систСма ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ подсвСчиваСт приятныС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ vavada дСрТится Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСдвосхищСний, внимания Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сопоставлСния. Π’ΠΎΡ‚ — практичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ подходят для ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π», Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ стрСмлСниС.

  • Π—Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. ВовсС-Π½Π΅ «ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сильнСС», Π° «Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ свСТСй Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ» ΠΈΠ»ΠΈ «ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· срывов 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚». Мозговая-систСма Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ подкрСпляСт Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ дСйствия.
  • ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ пространство для ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ оТидания. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ поднятиС-ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ тСстовая Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСпрСдсказуСмо приятного исхода.
  • Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прогрСсс сразу-ΠΆΠ΅ вслСд-Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ фиксация: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Π·Π° счСт ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-дСйствий, Ρ‡Ρ‚ΠΎ воспроизвСсти. Π­Ρ‚ΠΎ укрСпляСт ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ частоту ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·.
  • Π£Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сопоставлСниС. Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Оно ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° прСвращаСтся Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ самообСсцСниваниС. Π Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ с собствСнными ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ показатСлями.
  • ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·Π°. На Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ усталости ΠΌΠΎΠ·Π³ слабСС срабатываСт Π½Π° приятноС. НСбольшой ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² часто ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ дальнСйшСС-дСйствиС «ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ».
  • Π‘Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρƒ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ-Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ‚ устойчивоС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Одно Π±Π΅Π· Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π²-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅-ΠΊ ΠΊ хаосу Π±Π΅Π· ощущСния прогрСсса.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° вовсС-Π½Π΅ сходится с Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

БлучаСтся Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ исход вовсС-Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. ЧастыС объяснСния — слишком-высокиС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ ΠΊ постоянной занятости, свой ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²-части ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² («Π΅Ρ‰Ρ‘-Ρ€Π°Π½ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ»), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ пСрСнос фокуса Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ. Мозговая-систСма способСн ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ΅Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ достиТСниС, сильнСС-всСго Π² Ρ„Π°Π·Ρƒ стрСсса.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ — расхоТдСниС Π²-ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ΅-ΠΌΠ΅ΠΆ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цСнностями Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Если процСсс ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ «ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅», Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ смысла, ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° поощрСния срабатываСт Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ вовсС-Π½Π΅ ΠΈΠ· достиТСния, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ мозговая-систСма Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

Настройка радости Π²-качСствС умСния: Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ получаСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ — вовсС-Π½Π΅ лишь чувство, Π½ΠΎ плюс Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ — ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ vavada Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ², Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ: ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ-систСмС Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ-ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сдвиги Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹.

ПолСзная Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° — пСриодичСски Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ дСталям: Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ стало-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ части стали ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ исчСзли. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС «ΡΡ€ΠΊΠΈΡ… успСхов» мозговая-систСма ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ развития, Π° — большС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ приятноС ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ интСрСс Π±Π΅Π· пСрСнапряТСния.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ успСха Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ успСха Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ

ОТиданиС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ являСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психологичСский процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ нашС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто оптимистичный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, Π° многоуровнСвая ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ установок, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ чувств, которая прямо влияСт Π½Π° нашС поступки ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. ОТиданиС благоприятного ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ· 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, создавая особый Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒΡ‰ΠΈΠΉ стимул для двиТСния Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ исход запускаСт дСйствиС

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° установили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² достиТимости ΠΏΠ»Π°Π½Π° прСдставляСт собой Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ запуска любой активности. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ-настоящСму ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ Π² Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ достиТСния, Π΅Π³ΠΎ сознаниС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи, соотносимыС с Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ исполнСниСм Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ€. Π­Ρ‚Π° ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стимулируСт ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ усилия.

ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ изучСния Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдчувствиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ синтСз Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° – вСщСства, связанного с ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ стрСмлСниСм ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт органичСский процСсс подкрСплСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сохраняСт Π½Π°ΡˆΡƒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° прСпятствий. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ Π² ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ 7k casino, прямо настраиваСт свой Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ возмоТностСй ΠΈ способов.

Π’Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈ общСствСнный элСмСнт убСТдСнности Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² своих способностях, рСгулярно находят содСйствиС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы для Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. Вакая позитивная рСакция усиливаСт ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ побуТдСния.

Как ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ являСтся ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личности ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² настоящСм ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅. Когда ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ сСбС достиТСниС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ 7ΠΊ, наш ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ это ΠΊΠ°ΠΊ отчасти ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°ΠΊΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ процСсс, ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ “досрочным Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ”, Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ силу.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ оТидания прямо связана с ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ прСпятствия. Π§Π΅ΠΌ ярчС ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ сСбС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ успСха, Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ энСргии Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ спортсмСны ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ способы вообраТСния успСха, Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сцСнарии ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста прСдприятия.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ основаниС для ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ закономСрная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ исходу. ПодобноС пСрСосмыслСниС ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² слоТныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСдставлСния Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡

Ѐантазия являСтся связью ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ тСорСтичСскими потрСбностями ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цСлями. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ прСдстоящих ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ для дСйствий. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ярким ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ выступаСт нашС прСдставлСниС ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ вообраТСния запускаСт Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСти, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ событий. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мыслСнноС “Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅” ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΊ фактичСским ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ для Π΅Π³ΠΎ получСния. Π­Ρ‚Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° усиливаСт ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² собствСнных силах ΠΈ ослабляСт бСспокойство, Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ с Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Ѐантазия способствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Когда ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ развития ситуаций 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ качСствСнно Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ испытаниям ΠΈ Π² мСньшСй стСпСни склонны ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… слоТностях.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ поощрСния ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ процСссу

ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ поощрСния 7k casino Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ повсСднСвныС ΠΈΠ»ΠΈ слоТныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ смысл ΠΈ интСрСс. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° трансформируСт ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… шагов, дСлая ΠΈΡ… Π½Π΅ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ шагами, Π° сущСствСнными элСмСнтами ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡ€Π°ΠΌΡ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°.

БиохимичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, ассоциированныС с ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ активности ΠΈ внимания. НСйромСдиаторная систСма ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ поощрСния, Π½ΠΎ ΠΈ интСнсивно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ оТидания, формируя ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ для поддСрТания ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ.

БущСствСнно ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдчувствиС поощрСния воздСйствуСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ стараний, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ взаимосвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ настоящими дСйствиями ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ прСимущСствами, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ подробностям ΠΈ склонности ΠΊ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΌ Π² процСссС получСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ восприятиС продвиТСния усиливаСт ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ

ВосприятиС двиТСния ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ прСдставляСт собой ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ шаг Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΈ усиливаСт ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития – Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ шаги:

  • РасчлСнСниС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ стадии.
  • БистСматичСская ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².
  • БоставлСниС записСй прогрСсса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ.
  • ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄.
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π° с Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· схСм ΠΈΠ»ΠΈ схСм.
  • ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³.
  • БопоставлСниС настоящих Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² с исходной ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

ВосприятиС прогрСсса Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ области вознаграТдСния Π² сознании, создавая благоприятныС пСрСТивания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΈ 7ΠΊ. Π­Ρ‚Π° благоприятная обратная связь Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ шагам ΠΈ ослабляСт шанс отступлСния ΠΎΡ‚ стартованного прСдприятия.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ излишнС высокиС прСдвосхищСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ΅ нСрСалистичных Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ кроСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ излишний ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌ Π² состоянии произвСсти ΠΎΠ±Π΅ΡΠΊΡƒΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ влияниС. Когда оТидания сущСствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ фактичСскиС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ нСосущСствимых Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ соприкасаСтся с Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ поэтапно ослабляСт ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ усилий.

НСрСалистично высокиС прСдвосхищСния ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ способно ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ трСвоТности ΠΈ боязни ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°. ВмСсто ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ оТидания Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° создаСтся страх Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС ΠΈΠ»ΠΈ внСшниС оТидания. Вакая чувствСнная Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° израсходуСт умствСнныС запасы ΠΈ ослабляСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

НаиболСС Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ воздСйствиС “всё ΠΈΠ»ΠΈ пустота”, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° успСх трактуСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ рСализация исходно поставлСнной Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π’ этом Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ частичныС достиТСния ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ наслаТдСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ стимулирования Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° воздСйствуСт Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ успСхи Π² 7k casino ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ особый “запас увСрСнности”, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π² состоянии Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для побуТдСния Π² соврСмСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°Ρ…. ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… успСхах ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ своСй возмоТности ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ трудности ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ поставлСнных ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ усиливаСт ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² шанс прСдстоящих успСхов.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс трансляции ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° плоскости логичСской ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ своих способностСй, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° чувствСнном ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ чувствС удовлСтворСния ΠΈ гордости ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ возобновлСнию этих ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² свСТих условиях.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияниС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π² состоянии Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСблагоприятным. ЦСпь Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ Π² состоянии Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ настрой Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π», которая Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ситуациях с высокой Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ знания, выдСляя Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ позволяя пораТСниям ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ прСдстоящиС ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΏΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ стимулированиС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ равновСсия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ рСалистичной ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². БСзоговорочная ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ способна довСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°Π³ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ энтузиазм Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ старта шагов. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² создании “ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ трСзвости” – способа, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ с Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ….

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° сцСнарного планирования способствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ этот баланс. Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² развития ситуаций – ΠΎΡ‚ оптимистичного Π΄ΠΎ пСссимистичного – Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ трудностям. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ сниТаСт ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ фрустрации ΠΈ сохраняСт ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ схСмы.

РСгулярная коррСкция Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ Π½Π° основС Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ выступаСт Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ элСмСнтом поддСрТания баланса. Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² приспособлСнии ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² 7ΠΊ ΠΈ способов ΠΈΡ… достиТСния Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ продвиТСния, Π½Π΅ тСряя стрСмлСния ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ трансформации ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»

БосрСдоточСниС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ создаСт Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° достиТСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ способ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° наслаТдСния ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ пустота послС достиТСния ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ наслаТдСниС Π² прямом Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ развития ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ обСспСчиваСт ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ чувствСнный сниТСниС послС Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°.

ΠœΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚ ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ являСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ с ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития, Ρ‡Π΅ΠΌ сам исход. УстранСниС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ свСТих способностСй, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ освоСнного пространства – всС эти ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ самоуваТСниС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ нСзависимо ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… достиТСний.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ состоит Π² способности ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ связь. ВмСсто прСдвосхищСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° успСха, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ способСн Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ большим количСством Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ способ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ структуру, которая Π½Π΅ зависит ΠΎΡ‚ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… элСмСнтов ΠΈ прСходящих Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡.

Каким-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ мозговая-систСма Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Каким-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ мозговая-систСма Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ появляСтся Π±Π΅Π·-ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹: мозговая-систСма постоянно Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ эпизоды Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ приятной Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ vavada зависит Π½Π°-основС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса систСмы плюс ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. ОсознаниС устройства радости ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²-процСссС процСсса ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅.

ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ-систСму Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ схСму ваТности: ΠΎΠ½-ΠΆΠ΅ подсвСчиваСт ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° успСх, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅. Если эпизод воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅, сущСствСнноС Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ приятно-слоТившССся, частота радостной Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ поднимаСтся. Когда событиС выглядит Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вовсС-Π½Π΅ нСсСт нСоТиданности, рСакция Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ слабСС, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ-Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²-случаС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сильном Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ± этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ поощрСния: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ приятноС «Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ‚ся»

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° сСти поощрСния — Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° структур, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ дСйствия Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «ΡΡ‚ΠΎ сработало ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ». НСрСдко называСтся Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ: Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π° прСимущСствСнной ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² усвоСнии Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ, вмСсто Π² самой «ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈ» ощущСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚-ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ подкрСпляСт ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ воспроизвСсти дСйствиС, Ссли ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ исход Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌ.

Π’-ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходит ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ событиС Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ оцСнивания ваТности: ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ усиливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, укрСпляСт связь Π²-ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ΅-ΠΌΠ΅ΠΆ контСкстом Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ исходом, плюс Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ связана ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, воспроизвСсти, «ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ» Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ дСйствий. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ… это Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ вовлСчСнности послС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ явного двиТСния-Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄.

Π‘Π±ΠΎΠΉ прСдсказания: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² сильнСС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ

Один-ΠΈΠ· срСди Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… процСссов Π²Π°Π²Π°Π΄Π° — сопоставлСниС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° с ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ. Если ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ оказалось ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ оказался Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, мозговая-систСма записываСт «ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ прСдсказания». ИмСнно ΠΎΠ½Π° усиливаСт ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅: исход ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ долТная Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°.

По-этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. УспСх, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° Π±Ρ‹», Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ слабСС, Π²-сравнСнии-с ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° Π² нСпростых контСкстах. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ считывался маловСроятным, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сильнСС удовлСтворСния. Мозг Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΡ‘Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ мСньшС обучСния: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всё ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎ, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ оснований Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π² ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ.

Ѐокус ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: мозговая-систСма радуСтся Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² сильно связана с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Если эпизод ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π»ΠΎ «Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ», чувствСнный ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ станСт Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ хотя ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ дСйствуСт Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡƒΡ‡: ΠΎΠ½ΠΎ усиливаСт Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты пСрСТивания Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ насыщСннСС.

Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ формируСтся ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… оснований: Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹, контСкст, усилия, Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ошибки. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рСсурса, ΠΌΠΎΠ·Π³ рСгулярнСС «ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚» Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ сигналы прогрСсса. Из-Π·Π°-этого скромныС достиТСния вслСд-Π·Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ этапа ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ярчС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² понятных контСкстах.

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сопоставлСниС: Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, с-Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Мозговая-систСма ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ постоянно сравниваСт: с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ стандартом. Π­Ρ‚Π° ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° vavada способна ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅. Если эталон Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ «Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ», ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚.

Π’-части ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ радости сказываСтся ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ эпизод станСт записано Π² памяти. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вовсС-Π½Π΅ всС элСмСнты, Π° «ΠΏΠΈΠΊΠΈ» ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΈ. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» сСссии ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, цСлостный чувствСнный ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ портится. Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² послС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ мСняСт Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сущСствСннСС, Π²-сравнСнии-с Π΅Ρ‰Π΅-нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ занятия ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π°Π²Π°Π΄Π°.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ приятноС слабССт

Адаптация — Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ: ΠΌΠΎΠ·Π³ сниТаСт Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° рСгулярныС стимулы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вовсС-Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. По-этой этого приятныС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ мСньшС. Π­Ρ‚ΠΎ vavada Π½Π΅ «ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°», Π° адаптация. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ вовсС-Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ поднятиС Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ грамотная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ фокуса Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ².

Π’ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ контСкстС ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ часто проявляСтся ΠΊΠ°ΠΊ потСря интСрСса ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΌ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ΅, Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΈ-Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈΠ»ΠΈ излишнС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…-Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°Ρ… Π±Π΅Π· ясных ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. НСрвной-систСмС Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹: другая модСль, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ измСримая Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ смСна Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ физиология: Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ярчС ΠΏΡ€ΠΈ тонусС, слабСС ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ

ЧувствСнная ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Π° строится Π½Π°-основС тонуса Ρ‚Π΅Π»Π°. Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚-сна, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° стрСссом ΠΈ затяТноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ подсказкам. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСрвная-систСма Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ охранСния Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ риски ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ.

Если ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² «Π½Π΅ запускаСтся», объяснСниС вовсС-Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² отсутствии ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ просто Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² ΡΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅. ВосстановлСниС, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, рСгулярноС физичСская-Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ остановки Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅ — основныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° ΠΈ процСсса.

ΠšΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Π΅ сигналы: ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ усиливаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Мозговая-систСма ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ настроСн: ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ со-стороны Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ усиливаСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ эпизода. ΠžΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ причастности ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ чувствСнный сигнал. Π’ врСмя Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ сопоставлСниС с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ участниками ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой прогрСсс ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

Командная атмосфСра отраТаСтся ΠΈ Π²-части Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ считаСтся «Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ радости». Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²-ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° постоянной ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… стандартов, мозговая-систСма пСрСстаёт ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ достиТСния. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ здоровая стратСгия Π²Π°Π²Π°Π΄Π° — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прогрСсс умСния, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ исход.

Каким-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ-систСмС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ радости

Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ-Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ нСпосрСдствСнно Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ контСкст, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…-условиях ΠΌΠΎΠ·Π³ рСгулярнСС ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ vavada опираСтся Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, фокуса Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сравнСния. Π’ΠΎΡ‚ — Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ для ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… занятий, Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ прогрСсс плюс стрСмлСниС.

  • Π—Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ. НС «ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эффСктивнСС», Π½ΠΎ «Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стратСгиСй» ΠΈΠ»ΠΈ «Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π· просадок 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚». Мозговая-систСма Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ поощряСт Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΡ‹Π΅ дСйствия.
  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ условия для ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСдсказания. Π£ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ поднятиС-ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, свСТий Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚, Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ тСстовая модСль ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исхода.
  • Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нСпосрСдствСнно послС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ. НСбольшая Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ сработало, Π·Π° счСт ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ шанс радости Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·.
  • Π£Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ соотнСсСниС. БопоставлСниС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎ-явлСниС Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° становится Π² постоянноС самообСсцСниваниС. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ с своими ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ Π΄ΠΎ истощСния. На ΠΏΠΈΠΊΠ΅ истощСния ΠΌΠΎΠ·Π³ слабСС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ «ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·ΡŒ силу».
  • Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° умСния приносит Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Одно Π±Π΅Π· Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π²-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅-ΠΊ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· чувства развития.

Из-Π·Π°-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ сходится с Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠΌ

БлучаСтся Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ приносит радости. ЧастыС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ — Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, установка ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² («Ρ€Π°Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ»), Π° плюс сдвиг внимания Π½Π° ошибки. Мозговая-систСма способСн ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ΅Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ успСх, особСнно Π² этап ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Π•Ρ‰Ρ‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ — Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ цСнностями ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° занятиС ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ «Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅», Π±Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ смысла, систСма поощрСния срабатываСт ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅-ярко. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ появляСтся Π½Π΅ ΠΎΡ‚ достиТСния, Π° ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²-этих-мСстах мозговая-систСма Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Настройка ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ умСния: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°-ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² — вовсС-Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рСакция, Π½ΠΎ плюс Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ сигналов. РазвиваСмая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ — ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ прогрСсс, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΈ оцСнивания. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ vavada Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ², Π° ΠΏΡ€ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ: ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ-систСмС Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° успСхи ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ ΠΈ понятны.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ установка — рСгулярно Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅: Ρ‡Ρ‚ΠΎ измСнилось Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ части сдСлались Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ исчСзли. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии «Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… успСхов» нСрвная-систСма ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ развития, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ — сильнСС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π±Π΅Π· пСрСнапряТСния.

Каким-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ мозговая-систСма опрСдСляСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Каким-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ мозговая-систСма опрСдСляСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ-Π½Π΅ появляСтся Π±Π΅Π·-ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹: ΠΌΠΎΠ·Π³ рСгулярно сопоставляСт эпизоды плюс опрСдСляСт Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 опираСтся Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ прСдвосхищСний, ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Ρ‚Π΅Π»Π° плюс ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ радости Π΄Π°Ρ‘Ρ‚-Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ плюс ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²-процСссС выполнСния Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠΠ΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ-систСму ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ систСму ваТности: ΠΎΠ½-ΠΆΠ΅ выдСляСт ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΊ достиТСниС, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ принятиС. Когда ситуация считываСтся Π²-качСствС Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅, шанс радостной ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡ΠΈ поднимаСтся. Если эпизод воспринимаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ плюс совсСм-Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ обновлСния, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅-яркая, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²-случаС фактичСски сильном исходС. Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ этом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777.

БистСма вознаграТдСния: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ приятноС «ΠΎΡ‚мСчаСтся»

На Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ радости Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° сСти поощрСния — комплСкса Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ шаги Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «ΡΡ‚ΠΎ оказалось ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ». НСрСдко называСтся Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ: Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Ρ‘Π½ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ нСпосрСдствСнной «ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ» пСрСТивания. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚-ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ подкрСпляСт стрСмлСниС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌ.

Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ приятно-слоТившССся событиС azino 777, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ значимости: ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ усиливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, укрСпляСт Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²-ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ΅-ΠΌΠ΅ΠΆ условиями ΠΈ исходом, плюс Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ отраТаСтся Π½Π° Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ-Π²-памяти. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ часто ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚-вмСстС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ-снова, «Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ» Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ дСйствий. ΠŸΡ€ΠΈ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ… это выраТаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ интСрСса вслСд-Π·Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ явного ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Ошибка ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² сильнСС, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° исход Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ

Один-ΠΈΠ· Π²-числС Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 — сопоставлСниС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅-Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈ исход Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, мозговая-систСма фиксируСт «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°». Как-Ρ€Π°Π· эта-Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ сильнСС: эпизод считываСтся Π²-качСствС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ долТная Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°.

По-этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΈ-Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. ПобСда, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π°», ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ слабСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π² слоТных контСкстах. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ казался ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ большС удовлСтворСния. Мозг Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΡ‘Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ мСньшС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ-ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°: Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всё понятно, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π² ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Ρƒ.

ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ: нСрвная-систСма радуСтся Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ зафиксировал

Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ тСсно соСдинСна с фокусом. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эпизод ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ «Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ-ΠΏΠ»Π°Π½Π΅», чувствСнный сигнал станСт ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это-событиС фактичСски ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅. Ѐокус azino 777 Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ подсвСтка: ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ части ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ собираСтся ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… источников: ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹, контСкст, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ послСдствия ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…Π°. Когда Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сил, мозговая-систСма ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ «Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚» Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· этапныС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ достиТСния. Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ скромныС успСхи послС тяТСлого ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ сильнСС, Π²-сравнСнии-с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ успСхи Π² простых ситуациях.

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ сопоставлСниС: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² зависит Π½Π°-основС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, с ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Мозговая-систСма ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ рСгулярно соотносит: с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, с своим эталоном. Подобная ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘. Если эталон Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ «Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ», ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСакция ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚.

Π’-части чувство радости сказываСтся ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ событиС станСт зафиксировано Π² памяти. ΠžΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ всС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π° «Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹» Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» занятия ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ, суммарный Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ сниТаСтся. Из-Π·Π°-этого ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ фиксация Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² вслСд-Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ мСняСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сущСствСннСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅-нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777.

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ: ΠΈΠ·-Π·Π°-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ тускнССт

ΠŸΡ€ΠΈΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ процСсс: ΠΌΠΎΠ·Π³ сниТаСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ стимулы, для-Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ эмоций. По-этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ занятия со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 Π½Π΅ «Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ», Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ-экономия. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ вовсС-Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ поднятиС стимулов, Π½ΠΎ разумная смСна фокуса ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

Π’ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сцСнарии ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ сниТСниС радости Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΌ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΈ-Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ излишнС Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…-Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°Ρ… Π±Π΅Π· Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ…-Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠœΠΎΠ·Π³Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ обучСния: новая модСль, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ точная ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ смСна сцСнария.

Чувства ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² интСнсивнСС ΠΏΡ€ΠΈ рСсурсС, ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² истощСнии

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСакция зависит Π½Π°-основС состояния Ρ‚Π΅Π»Π°. Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚-сна, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ-сахар, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° напряТСниСм ΠΈ затяТноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ сигналам. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ azino 777 ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π² состоянии самосохранСния Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ опасности ΠΈ сбои, Π° Π½Π΅ поощрСния.

Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ «Π½Π΅ запускаСтся», Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ вовсС-Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² отсутствии Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². Иногда систСма подкрСплСния просто дСйствуСт Π² ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΎΡΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Π‘ΠΎΠ½, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ — ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² исхода ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠšΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Π΅ сигналы: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² становится-сильнСС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Мозг ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ настроСн: ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ со-стороны окруТСния усиливаСт Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ события. ΠžΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ причастности ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ сигнал. Π’-Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅ врСмя Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ сопоставлСниС с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ участниками ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнный прогрСсс ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Командная срСда отраТаСтся ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ оцСниваСтся «Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ поощрСния». Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²-срСдС принята ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΊ, мозговая-систСма пСрСстаёт Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшиС успСхи. НаиболСС адСкватная настройка ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ прогрСсс Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°, Π° вовсС-Π½Π΅ лишь Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Каким-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ-систСмС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-часто Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ условия, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…-условиях мозговая-систСма Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ фиксируСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 опираСтся Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ прСдвосхищСний, фокуса Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сравнСния. Π”Π°Π»Π΅Π΅ — ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… активностСй, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ мотивация.

  • Π—Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅-Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. НС «ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эффСктивнСС», Π½ΠΎ «Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ» ΠΈΠ»ΠΈ «Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π· срывов 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚». Мозговая-систСма Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ поощряСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ дСйствия.
  • ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ условия для ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ошибки оТидания. Π£ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ услоТнСниС, Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ модСль ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСпрСдсказуСмо ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ исхода.
  • ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нСпосрСдствСнно вслСд-Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ фиксация: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ, Π·Π° счСт ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ воспроизвСсти. Π­Ρ‚ΠΎ укрСпляСт памятный-слСд ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ шанс ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·.
  • Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ соотнСсСниС. БопоставлСниС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ссли ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ роста. Оно ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° прСвращаСтся Π² Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ обСсцСниваниС. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Π΅Π΅ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с собствСнными ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ показатСлями.
  • Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ утомлСния. Π’ ΠΏΠΈΠΊΠ΅ утомлСния ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅. НСбольшой ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π²-сравнСнии-с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ «ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·ΡŒ силу».
  • Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅-Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ мастСрство. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ приносят ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° приносит устойчивоС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Одно Π±Π΅Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ скукС, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· ощущСния прогрСсса.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ совпадаСт с Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠΌ

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ Π½Π΅ приносит ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π°. Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ — слишком-высокиС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΠΊ постоянной занятости, свой Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π²-части ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ («Ρ€Π°Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ»), ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСнос внимания Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Ρ‹. НСрвная-систСма ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, особСнно Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ стрСсса.

Π•Ρ‰Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ — Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Если занятиС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ «ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΅Ρ€Ρ†ΠΈΠΈ», Π±Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ цСнности, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ подкрСплСния срабатываСт ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅-ярко. Π’-Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ-случаС Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вовсС-Π½Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°, Π° ΠΎΡ‚ смСны-контСкста, восстановлСния ΠΈΠ»ΠΈ общСния, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ€Π°Π· Ρ‚Π°ΠΌ нСрвная-систСма считываСт Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° радости ΠΊΠ°ΠΊ умСния: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-элСмСнты Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ — Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ эмоция, Π½ΠΎ плюс Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ВрСнируСмая сторона — Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ прогрСсс, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прСдвосхищСния Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΈ сравнСния. Π­Ρ‚ΠΎ Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ искусствСнный ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌ, Π° ΠΏΡ€ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с сигналами: ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ-систСмС ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ-Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρƒ, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сдвиги Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π°-Ρ‚akΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹.

ПолСзная ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° — систСмно Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΎΡΡŒ Π·Π° сСмь-Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ стали ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ исчСзли. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ-Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС «Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… успСхов» ΠΌΠΎΠ·Π³ фиксируСт сигнал обучСния, Π° — сильнСС ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ приятноС ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π±Π΅Π· пСрСгорания.

Π—Π°-счёт-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π—Π°-счёт-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ роТдаСтся случайно: ΠΌΠΎΠ·Π³ рСгулярно сопоставляСт эпизоды Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚-смысл Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ 1xbet зависит Π½Π°-основС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ состояния систСмы Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. ОсознаниС устройства ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚-Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ плюс ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² любой-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности.

Мозг ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ модСль ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ²: ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π° достиТСниС, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ситуация воспринимаСтся Π²-качСствС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСпрСдсказуСмо ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ΅, частота ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡ΠΈ увСличиваСтся. Когда эпизод каТСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ совсСм-Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ нСоТиданности, рСакция Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²-случаС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ± Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ поощрСния: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ «ΠΎΡ‚мСчаСтся»

Π’ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ-эмоции Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° схСмы поощрСния — комплСкса Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ шаги с сигналом «ΡΡ‚ΠΎ сработало ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ». Часто упоминаСтся Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ нюанс: Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, вмСсто Π½Π° прямой «Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ» ощущСния. Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствиС, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мозговая-систСма Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ исход Π²Π°ΠΆΠ΅Π½.

Когда происходит приятно-слоТившССся событиС 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ваТности: ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ усиливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, укрСпляСт Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ контСкстом Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отраТаСтся Π²-части Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ-Π²-памяти. Из-Π·Π°-этого ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ часто сопровоТдаСтся ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ-снова, «Π΄ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ» ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… контСкстах это выраТаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ интСрСса послС ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ прогрСсса.

Π‘Π±ΠΎΠΉ прСдсказания: Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ярчС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° исход приятнСС прСдвосхищСний

Один-ΠΈΠ· срСди ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² 1Ρ… Π±Π΅Ρ‚ — свСрка Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π° с ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Когда ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅-Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ стал Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, мозговая-систСма фиксируСт «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°». ИмСнно ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅: эпизод считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, Π° Π½Π΅ Π²-качСствС само-собой-Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°.

Из-Π·Π°-этой Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅ схоТСС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Π’Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Ρˆ, которая «ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»Π°ΡΡŒ Π±Ρ‹», Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅, Π²-сравнСнии-с ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π² нСпростых контСкстах. Рост, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ выглядСл маловСроятным, приносит большС удовлСтворСния. НСрвная-систСма экономит ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π²-мСстах, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ обновлСния: Ссли всё понятно, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° слабСС оснований Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ рСсурсы Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Ρƒ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ: мозговая-систСма ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚-ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»

Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ тСсно связана с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Когда событиС ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ «Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ», чувствСнный ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ окаТСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это-событиС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅. ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ подсвСтка: ΠΎΠ½ΠΎ усиливаСт ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты пСрСТивания ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ эти-элСмСнты Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ формируСтся ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… источников: Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ситуация, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π° ошибки. Когда ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рСсурса, мозговая-систСма Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ «ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚» Π·Π° этапныС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ прогрСсса. Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ скромныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ послС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сильнСС, Π²-сравнСнии-с большиС успСхи Π² простых ситуациях.

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ-слСд ΠΈ соотнСсСниС: ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, с ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ

Мозг практичСски всСгда сопоставляСт: с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, с Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ эталоном. Подобная ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° 1xbet ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ эту-Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Если эталон Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ «Π½Π΅-дотянул», ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Π° сниТаСтся.

На чувство радости дСйствуСт ΠΈ Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ событиС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ зафиксировано Π² памяти. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ всС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ, Π° «ΠΏΠΈΠΊΠΈ» ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Когда Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ активности испорчСно истощСниСм ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, суммарный ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ портится. Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСбольшоС фиксация Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² вслСд-Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сущСствСннСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ занятия ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 1Ρ… Π±Π΅Ρ‚.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ привыкания: ΠΈΠ·-Π·Π°-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ притупляСтся

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ — СстСствСнный эффСкт: мозговая-систСма ослабляСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ стимулы, для-Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ систСму чувств. Из-Π·Π° этого Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ мСньшС. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ 1xbet Π½Π΅ «Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ», Π° адаптация. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚-Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вовсС-Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ поднятиС стимулов, Π° разумная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ².

Π’ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ослаблСниС интСрСса ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΌ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΈ-Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅ миссий ΠΈΠ»ΠΈ слишком затянутых ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…-Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°Ρ… Π±Π΅Π· ясных ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ…-Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠœΠΎΠ·Π³Ρƒ трСбуСтся сигнал обучСния: другая Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ конкрСтная Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°.

Чувства Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ физиология: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² интСнсивнСС ΠΏΡ€ΠΈ восстановлСнии, Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ

ЧувствСнная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ строится ΠΎΡ‚ состояния Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. НСдосып, Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ°-питания, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ стрСссом ΠΈ затяТноС напряТСниС ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ приятным ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌ-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ нСрвная-систСма Π² Ρ„Π°Π·Π΅ охранСния ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ риски Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сбои, Π° Π½Π΅ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹.

Когда ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² «Π½Π΅ поднимаСтся», Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² нСдостаткС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… событий. Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ систСма ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ просто Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΎΡΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ состоянии. ВосстановлСниС, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ-Π΅Π΄Ρ‹, систСмноС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ Π² Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ — основныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² ΠΎΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сигналы: ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ становится-сильнСС Π·Π°-счёт ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρƒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Мозговая-систСма ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ настроСн: ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· сообщСства ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ события. ΠŸΠΎΡ…Π²Π°Π»Π°, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ принадлСТности ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ сигнал. Π’ врСмя постоянноС соотнСсСниС с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ способно ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свой рост ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ².

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ срСда дСйствуСт ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎ-ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ считаСтся «Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π°». Когда Π²-срСдС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стандартов, ΠΌΠΎΠ·Π³ пСрСстаёт ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ успСхи. НаиболСС адСкватная позиция 1Ρ… Π±Π΅Ρ‚ — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прогрСсс Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ лишь ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ исход.

Как ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ рСгулярнСС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ для ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ

Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ-Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ нСпросто, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ условия, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… нСрвная-систСма Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ приятныС сигналы. Настройка 1xbet дСрТится Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, фокуса ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ соотнСсСния. Π”Π°Π»Π΅Π΅ — Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСссий, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… активностСй, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ прогрСсс ΠΈ стрСмлСниС.

  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. НС «Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сильнСС», Π½ΠΎ «Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ модСлью» ΠΈΠ»ΠΈ «ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ² 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚». Мозговая-систСма Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ поощряСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΡ‹Π΅ дСйствия.
  • ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ оТидания. НСбольшоС поднятиС-ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ стратСгия ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСпрСдсказуСмо ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°.
  • Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прогрСсс нСпосрСдствСнно послС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ фиксация: Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сработало, Π·Π° счСт ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-дСйствий, Ρ‡Ρ‚ΠΎ воспроизвСсти. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ достиТСнии ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ радости Π² ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·.
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ токсичноС сравнСниС. БоотнСсСниС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Π²-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° подсвСчиваСт Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ роста. Оно ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° становится Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ сниТСниС-цСнности. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ с собствСнными ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.
  • Π’ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ остановки ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·Π°. Π’ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ утомлСния ΠΌΠΎΠ·Π³ мСньшС откликаСтся Π²-ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚-Π½Π° приятноС. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ дальнСйшСС-дСйствиС «Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· силу».
  • Π‘Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅-Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ. НСзнакомыС Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° умСния Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Одно Π±Π΅Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π²-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅-ΠΊ ΠΊ монотонности, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· пСрСТивания развития.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ вовсС-Π½Π΅ стыкуСтся с Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

Иногда Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. ЧастыС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ — Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ оТидания, установка ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ стоп-сигнал Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² («Π΅Ρ‰Ρ‘-Ρ€Π°Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ»), ΠΈ плюс пСрСнос внимания Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ. НСрвная-систСма способСн ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, сильнСС-всСго Π² Ρ„Π°Π·Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ элСмСнт — нСсовпадСниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ смыслами ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Если занятиС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ «ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅», Π±Π΅Π· своСго смысла, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ поощрСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ-этом ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вовсС-Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, восстановлСния ΠΈΠ»ΠΈ общСния, Ρ‚Π°ΠΊ-ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ€Π°Π· Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Настройка радости Π²-качСствС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ — вовсС-Π½Π΅ лишь рСакция, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ — ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ рост, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ оТидания ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ 1xbet вовсС-Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ натянутый самоубСТдСниС, Π° ΠΏΡ€ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ настройку с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ: ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ-ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° успСхи Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹.

Рабочая Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° — рСгулярно Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ стали Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ошибки исчСзли. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС «Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… успСхов» ΠΌΠΎΠ·Π³ фиксируСт сигнал развития, Π° — большС ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· пСрСнапряТСния.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Наша ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ построСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ тянСмся ΠΊ двиТСнию ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° прСдставляСт собой Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌ, которая опрСдСляСт Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ нашСго сущСствования ΠΈ воздСйствуСт Π½Π° комплСксноС восприятиС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π‘Π΅Π· чувства ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ прогрСсса ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ стараСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π² состоянии Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Π΅ психологичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ… Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π² нас Π½Π° физиологичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. Наш ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ устроСн Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ рСгулярно Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ свСТиС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ тСчСния событий Π² mostbet casino. Когда Тизнь прСвращаСтся излишнС прСдсказуСмой ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ, психика Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ нСобходимости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ симптомы: ΠΎΡ‚ повСрхностной бСзразличия Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎΠΉ дСпрСссии.

Как Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ состояниС

Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ измСнСния ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сущСствСнноС влияниС Π½Π° психологичСскоС настроСниС личности. Когда ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша Тизнь находится Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅, происходит активация ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… нСйрохимичСских процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ элСмСнтов ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ стимуляции. Π­Ρ‚ΠΎ становится Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом Π² сохранСнии Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия ΠΈ комплСксного процвСтания.

ЀизиологичСски наш Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° трансформации Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ нСврологичСской структуры. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ фокуса, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способностСй ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ способности ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² мостбСт Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ рСгулярно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² свою Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ стойкости ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ устойчивости.

ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ экспСримСнты Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ двиТСния дальшС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° – элСмСнта, связанного Π·Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ радости ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π² своих Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдС, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ сигнал ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ избранная Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ нСдостаток ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стагнации

НСхватка активности Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ созданию ситуации, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приступаСт Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ сущСствованиС Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ значСния ΠΈ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ситуация опрСдСляСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ цСлостным ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ нСудовлСтворённости Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Застой влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ личностной психики. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, сниТаСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ созданию свСТих ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΉ. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ настроСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способно привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ дСпрСссивных Ρ„Π°Π·.

  • УмСньшСниС ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ подвиТности ΠΈ способности ΠΊ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ
  • ДСградация качСства ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ физичСских симптомов Π±Π΅Π· явных физичСских Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²
  • Π£Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° заинтСрСсованности ΠΊ активности, которая Π΄ΠΎ этого Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ»Π° Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² mostbet casino

ДолгосрочноС Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ нСподвиТности способно привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ бСссилия – ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ пСрСстаёт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ возмоТности Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ.

Как ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ развития

Для создания чувства двиТСния Π½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ трансформации Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ достаточно Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы, отвСтствСнныС Π·Π° чувство развития ΠΈ развития. Π­Ρ‚ΠΈ микроизмСнСния способны ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… областСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ: ΠΎΡ‚ смСны ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ познания Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ (мостбСт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ).

Основа поэтапного роста основан Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чСловСчСский ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ Π² силах Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ благоприятныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ курсС. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ достиТСниС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ базис для ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ шага Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄.

БпСциалисты Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ нСсколько Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… трансформаций, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° чувство двиТСния. К Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² внСшнСм пространствС, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΎΠ², Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСТличностных связСй ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° способствуСт людям ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ чувство роста Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Ρ… трансформаций.

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ власти Π½Π°Π΄ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ

Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ΡΡ глубокая связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ активности Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ собствСнного контроля Π½Π°Π΄ происходящими ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² создании ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ приспосабливаСтся ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ своё ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной эффСктивности ΠΈ возмоТности Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ контроля – ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ конструкт, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ личности ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ источником влияния эффСктивнСС ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с трансформациями ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ Π² своСй сущСствовании. Они ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ измСнСния ΠΊΠ°ΠΊ пСрспСктивы для развития ΠΈ развития, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

  1. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ постановка ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ² ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ чувство влияния
  2. АктивноС принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ способствуСт созданию Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ
  3. РСфлСксия ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· достиТСний ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ двиТСния
  4. ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ достиТСний Π² мостбСт Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ закрСпляСт ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ

Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ своСй Тизнью, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ обходятся со Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ стойки ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ трудностям.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ сохраняСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ состояниС

Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΈ чувство развития ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ СстСствСнными антидСпрСссантами для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Когда ΠΌΡ‹ наблюдаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши усилия Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ ΠΊ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² мостбСт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, осущСствляСтся активация Π·ΠΎΠ½ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… структурах, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ настрой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ связан с нашСй Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° грядущСС. Когда Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ спонтанно Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡˆΠ°Π³Π°Ρ…, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… состояний ΠΈ способствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ взгляд Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² сохранСнии Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ значСния ΠΈ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Когда ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ чувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ содСрТит ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ прогрСсса, это добавляСт Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ повсСднСвным активностям ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ принадлСТности ΠΊ something Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ.

Когда Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° прСвращаСтся основой Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ энСргии

Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² состоянии ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ поставщиком Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ силы, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° согласуСтся с Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цСнностями ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ потрСбностями ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ситуациях измСнСния Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ СстСствСнным Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тяги ΠΊ росту ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ.

Для прСобразования активности Π² Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ силы Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ испытаниСм ΠΈ возмоТностями. Когда Ρ†Π΅Π»ΠΈ излишнС Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ прогрСсс ΠΈ способны ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ скукС. Когда ΠΎΠ½ΠΈ слишком нСпростыС, появляСтся стрСсс ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСспомощности ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ситуациСй. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° роста находится Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ усилия, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ осущСствимым, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² mostbet casino.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° измСнСния различаСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ мноТСства аспСктов, содСрТа Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ особСнности, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ психологичСский ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ создаётся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· пошаговоС сбор Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ формирования Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ измСнСниям слуТит Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ психологичСской подвиТности – умСния ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π² связи ΠΎΡ‚ ситуации. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мостбСт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ бытия ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ пСрспСктивы для роста Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² слоТных ситуациях.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ активности Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ способствуСт ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ сами ΠΏΠΎ сСбС Π² состоянии Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ грядущСго. Π­Ρ‚ΠΎ случаСтся ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΠΊ измСнСниям Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ умСния ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ возмоТности ΡƒΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ испытаниями.

Когда ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ рСгулярно сталкиваСтся с трансформациями ΠΈ эффСктивно ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ создаётся ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ нСясности Π² мостбСт Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ. Он стартуСт ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ полоТСния Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ риск, Π° ΠΊΠ°ΠΊ шанс для Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ развития.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ энСргично ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ трансформации Π² своСй сущСствовании, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ тСрпимости ΠΊ нСопрСдСлённости ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ обходятся со напряТёнными полоТСниями. Они Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ способности скорого принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ситуациях ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ возмоТности.

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ выполняСт Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² создании ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стимулирования. Когда ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ своих усилий ΠΈ воспринимаСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, это создаёт ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ высокий ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ участия.

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ, строящаяся Π½Π° чувствС развития, выдСляСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° поддСрТиваСтся ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ эффСктивности Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ стартуСт Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ своим возмоТностям ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обрСтСния установлСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаёт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ для устранСния прСпятствий ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом развития долгосрочной стимулирования прСдставляСт собой ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ прогрСсса Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… Π½ΡŽΠ°Π½ΡΠ°Ρ… Π² mostbet casino, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ стимулирования Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹.